Chanter est une thérapie. Car, chanter fait circuler toute l’énergie de notre corps. Pendant une séance, le diaphragme descend et remonte comme un yoyo, ce qui favorise un massage de nos organes vitaux. Du coup, l’énergie se débloque. Le niveau de stress décroît, la joie s’installe. 

« J’ai vu le comédien Jacques Weber arriver à une séance complètement vidé et repartir une heure et demie plus tard en fredonnant dans la cour… Chanter est réellement euphorisant. » disait Philippe-Nicolas Melot, coach vocal, dans une interview du magazine Psychologie.

Il n’est pas nécessaire de connaître le solfège et de savoir lire les notes ou de chanter juste pour pratiquer le chant. Testez un cours de chant ! Un bon professeur peut vous guider pour trouver votre voix et réveiller votre énergie 🙂

➡️ Bibliographie : https://www.psychologies.com/Therapies/Developpement-personnel/Epanouissement/Articles-et-Dossiers/Pourquoi-chanter-fait-du-bien